01577 3753971 julia@cosy-eleven.de
Jeder soll gut schlafen – Eltern, Babys, Kinder, Geschwister. 

 Mein Schlafcoaching ist sehr liebevoll, bedürfnisorientiert und individuell. Es bezieht alle Familienmitglieder mit ein und orientiert sich an der persönlichen Situation der Familie. Es gibt nichts schöneres für mich, als Eltern dabei zu begleiten, ihr Bauchgefühl zu wecken und zu einem entspannten Alltag und erholsamen Nächten zurück zu finden. 

  Es gibt kein Schema F, keine Tipps und Tricks, wie euer Kind schnell schlafen lernt. Das besondere am Schlafcoaching ist der liebevolle Blick auf die gesamte Familie, um mit euch zusammen euren Weg zu finden.

 

Für wen ist Schlafcoaching?

Ein Schlafcoaching kann sinnvoll sein, wenn zum Beispiel…

… das abendliche Einschlafen SEHR LANGE DAUERT

… das Baby / das Kind nur mit AUFWÄNDIGEN RITUALEN einschlafen kann (wie z.B.  Tragen / wiegen / wippen, Auto /Kinderwagen fahren, daneben liegen, stillen etc…)

… das Baby / das Kind NACHTS OFT AUFWACHT und nicht mehr einschlafen kann

…das Baby der Nacht LÄNGERE ZEIT WACH ist und z.B. spielen will

… das Baby TAGSÜBER NUR KURZ ODER WENIG SCHLAFEN WILL, dabei aber müde und unausgeglichen ist

… ihr Eltern STÄNDIG ÜBERMÜDET UND ERSCHÖPFT seid oder selbst schon eine Schlafstörung entwickelt habt

… ihr GENERELLE FRAGEN zum Thema Wie SCHLAFEN Babys / Kinder? habt

… ihr SCHON GANZ viel ausprobiert habt, aber die Schlafsituation nicht verbessert hat

Wie läuft der Schlafcoaching-Prozess ab?

Infogespräch per Telefon (unverbindlich und kostenlos)

Das Thema Schlafcoaching / Schlafberatung ist für viele Eltern neu und sie wissen manchmal nicht, was sie da erwartet. Manchmal muss man erst mal hören, ob der Coach, die Methode oder Angebot zu der eigenen Familie passt. Hierfür vereinbare ich mit euch das unverbindliche und kostenlose Infogespräch. Da könnt ihr alles fragen, was ihr zum Schlafcoaching wissen möchtet und schauen, ob ich als Coach / Berater zu euch und eurer Familie passe. Am besten ihr schickt eine Email, wenn ihr euch für mein Angebot interessiert, dann mache ich euch gerne einen Vorschlag für einen Infogesprächs-Termin am Telefon (und wenn ihr mögt auch per Zoom). Ich weiß, wie wichtig es ist, dass ihr Eltern euch gut aufgehoben fühlen möchtet, bei so einem persönlichen Thema wie Schlaf. Ich freue mich auf eure Mail / euren Anruf!

Das Infotelefonat dauert ca. 15 Minuten

DAS Anamnesegespräch / Die Schlafsprechstunde

Wenn wir dann zusammen kommen, möchte ich bei dem Anamnesegespräch Euer Kind und Eure Familie kennen lernen. In dem Gespräch stelle ich Fragen, um die momentane Schlafsituation kennen zu lernen und zu verstehen. Gemeinsam sprechen wir über Eure Wünsche bezüglich des Schlafens und legen Ziele fest. Um einen Einblick in die Schlaf- und Wachzeiten des Kindes zu bekommen, fertigt ihr VOR dem Anamnesegespräch 5 Tage und Nächte nach meiner Vorlage ein Tages – und Nacht-Schlafprotokolle an (bei Bedarf auch Ernährungs-/Stillprotokolle, welche wir dann im Termin gemeinsam besprechen. 

Das Anamnesegespräch dauert ca. 1,5 Stunden.

Die Videoanalyse / VIDEOTAGEBUCH

Das Videotagebuch kommt nach dem Anamnesegespräch. Wir besprechen ganz genau welche Situationen ich gerne von euch sehen würde, beispielweise, wie ihr euer Kind ins Bett bringt, aber auch mal eine Spielsituation oder beim Essen. Die Beobachtungen dienen mir, eure Situation noch besser zu beleuchten und verstehen zu können. Das anschließende Feedback dazu ist Teil der Auswertung. 

Die Videoanalyse dauert ca. 1 Stunde. 

Der AuswertungsTermin

Im Auswertungstermin gebe ich euch Informationen rund um das Thema Schlafen, Schlafbiologie, Schlafbedarf, immer im Bezug zum Alter und Entwicklungstand eures Kindes. Wir erstellen an Hand des Anamnesegesprächs, der Protokolle und der Videotagebücher dann mit euch zusammen den individuellen Plan für die nächsten Schritte. Hierbei schauen wir, was für euch persönlich wichtig ist, ich habe keine Schema F-Methode, sondern wir vereinbaren nur Ziele, die ihr für euch absolut erreichbar haltet und trotzdem bzw. gerade deswegen ist das Schlafcoaching unglaublich effektiv. Kein Schlafcoaching läuft also gleich ab und auch die Zielvereinbarungen sind immer individuell – denn eure Familie ist individuell. 

Der Auswertungstermin dauert ca. 2 Stunden 

Schlafcoaching per zoom / oder bei euch zu hause

Das Schlafcoaching findet obligatorisch per Zoom statt. Dadurch sind wir ortsunabhängig und trotzdem ganz nah dran. Für viele Eltern bedeutet es auch eine enorme Erleichterung nicht irgendwo hinfahren zu müssen, sondern zu Hause in vertrauter Umgebung den Coachingprozess durchzuführen. Wenn ihr gerne einen persönlichen Termin mit mir vereinbaren möchtet, geht das natürlich auch, wenn ihr in Berlin wohnt, ist das natürlich einfach, wenn ihr woanders wohnt, sprecht mich an, ich komme gerne zu Euch!

 

 

Honorar SchlafcoaChing

Ihr habt die Wahl: Ein Paket (1 / 1+Plus / 2 oder 3 

Telefonisches Infogespräch (ca. 20 Minuten)  – unverbindlich und kostenlos

Anamnesegespräch, Beginn von jedem Paket 1, 1+, 2 und 3  (1,5 Stunden) inkl. vorbereitete Auswertung der Protokolle, Schlaf- und Fallanalyse – pauschal 160 Euro (inkl. Mwst)

Hausbesuch – vor Ort oder als Videoauswertung (ca. 1 Stunde) – 60 Min. / 85 Euro (inkl. Mwst)

Auswertungsgespräch und Erstellung des individuellen Schlafoachingplans (ca. 1 ,5  – 2 Stunden) – 60 Min. / 85 Euro (inkl. Mwst)

Feedback und Follow Up Stunden 60 Min. / 85 Euro (inkl. Mwst)

 Fahrtkosten innerhalb von Berlin bis 12 km (one way) pauschal 20 Euro, ab 13 km  Euro 0,80* € pro km (gerechnet ab Berlin-Mitte)

PAKET 1 SCHLAFBeratung  

mit dabei ist

+ das Anamnesegespräch (1,5 Stunden) 

+ vorbereitete Auswertung der Protokolle, Schlaf- und Fallanalyse und Lösungsansätze (30 Minuten) 

+ Auswertung der Videos (1 Stunde)

+ das Auswertungsgespräch (Feedback, detaillierte Besprechung der Videos gemeinsame Erstellung des individuellen Schlafplans  (2 Stunden)

+ Feedback Telefonat 2 Wochen nach Auswertungstermin (30 min)

+ ein zusätzliches Follow-Up Telefonat (30 Min)

Das Paket findet online in Zoom-Gesprächen statt. Bei Interesse kann das Paket oder Einzelleitungen auch als Hausbesuch (Fahrtkosten bitte erfragen ) stattfinden.

Das Paket 1 kostet 450 Euro / pauschal  inkl. Mwst.

 

PAKET 1+ plus SCHLAFberatunG  

 Das Paket 1+ PLUS hat wie das Paket das Anamnesegespräch, die Videoanalyse und Auswertung, der Unterschied ist hier die intensivere Feedbackphase.

Beim Paket 1 PLUS finden sechs 30-minütige Feedbackgespräche im Abstand von 3 bis 4 Wochen statt innerhalb von 6 Monaten statt. Ziel ist eine konstante und regelmäßige Begleitung. Dieses Paket eignet sich gut für Babys ab 3 bis 4 Monaten oder jünger und wenn man eher in kleinen Schritten im Rhythmus des Kindes Veränderungen wünscht. Es ist außerdem gut geeignet für Eltern, die bereits ein größeres Kind haben, dass sich mit dem Schlafen schwer getan hat und viel Hilfe brauchte. Eltern, die das zweite Kind von Anfang an bewusster beim Thema Schlaf begleiten möchten.
Auch hier biete ich alternativ eine engere Begleitung, tägliches Update an 5 bis 7 Tagen via WhatsApp / Sprachnachrichten bzw. so lange, bis ihr euer Wunschziel erreicht habt.
Dauer und Form des Feedbackgesprächs: 3 Stunden via Zoom oder WhatsApp

Das Paket 1+ PLUS kostet 699 Euro / pauschal  inkl. Mwst.  

 

PAKET 2 SCHLAFSPRECHSTUNDE 

Wenn du nur ein paar Fragen zum Thema Schlafen hast oder ein konkretes Vorgehen mit mir besprechen möchtest, dann bietet sich die Schlafsprechstunde an. Dafür biete ich dir:

+ das Diagnosegespräch (1,5 Stunden) 

+ vorbereitete Auswertung der Protokolle, Schlaf- und Fallanalyse und Lösungsansätze  (30 Minuten)

+ Feedback Telefonat nach 2 Wochen (30 Min.)

Das Paket findet online in Zoom-Gesprächen statt. Bei Interesse kann das Paket oder Einzelleitungen auch  als Hausbesuch (Fahrtkosten bitte erfragen ) stattfinden.

Das Paket 2 kostet 250 Euro / pauschal  inkl. Mwst. 

 

PAKET 3 BabySchlaf im Wochenbett (0-3 Monate)

 Wenn du dich in der Schwangerschaft auf den Schlaf in den ersten 3 Monaten nach Geburt vorbereiten möchtest oder dein Baby schon auf der Welt ist und du dich fragst, ob dein kleines Baby so wie es schläft „gut und normal“ schläft, weil du dir vielleicht unsicher bist und einmal besprechen möchtest, wie es bei euch ist und du auch wissen möchtest, wie sich der Babyschlaf in den nächsten Monaten entwickelt und was du für eine gute Schlafentwicklung tun kannst, dann ist dieses Paket genau das richtige. Wir besprechen den Tag- und Nachtschlaf, Schlaforte und wie sich der Schlaf deines Neugeborenes entwickelt. Dafür biete ich dir:

+ das Diagnosegespräch

+ Babyschlaf ABC – so entwickelt sich der Schlaf in den nächsten Monaten (30 Min.)

+ Feedback Telefonat nach 2 Wochen (30 Min.)Das Paket findet online in Zoom-Gesprächen statt. Bei Interesse kann das Paket oder Einzelleitungen auch  als Hausbesuch (Fahrtkosten bitte erfragen ) stattfinden.

Das Paket 3 kostet 250 Euro / pauschal  inkl. Mwst. 

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Das sagen andere, die das Schlafcoaching schon gemacht haben:

 Neueste Rezension

Wir haben über unsere Hebamme den Kontakt zu Julia erhalten. Zu dem damaligen Zeitpunkt war unser erster Sohn 9 Monate alt und die Nächte sehr kräftezehrend. Die längste Schlafphase am Stück dauerte höchstens 3 Stunden. 

Viele rieten mir abzustillen oder noch rabiatere Methoden anzuwenden, aber, da ich diese selbst als Kind erlebt hatte, kamen sie für mich nicht infrage. 

Als Julia mir im Erstgespräch von ihrem ausführlichen und liebevollen Coachingansatz erzählte war ich direkt überzeugt und wir stiegen in den Prozess ein. 

Vor allem das genaue Protokoll führen hat uns geholfen ein Gefühl für die Schlafentwicklung unseres Sohnes zu bekommen. Wir haben gemeinsam den Abstillprozess betreut und es lief reibungslos, was mich selbst sehr überraschte! 

Nur 2 Monate später waren die Nächte wie ausgewechselt und wir konnten endlich wieder in Ruhe schlafen. 

Seitdem empfehle ich jeder jungen Familie, den Rat von Julia zu suchen, da ihr Coachingansatz die ideale Begleitung ist und einem viel Selbstsicherheit in einem sensiblen Thema wie dem Babyschlaf gibt.  

Nora und Henning

 

Feedback von Großeltern, deren 2 Jährige Enkelin zweimal die Woche bei ihnen den Tag verbringt und auch dort Mittagschlaf macht. Die Kleine tat sich sehr schwer, hat sehr viel geweint und die Großeltern waren sehr verunsichert und haben mich kontaktiert.

Liebe Frau Beroleit,
es geht uns, vor allem aber S. schon recht gut! Sie hat die Situation angenommen, kurze „Mamamomente“ unmittelbar vor dem Einschlafen sind schon noch da, aber grundsätzlich scheint sie jetzt das nötige Vertrauen in sich und auch in uns gefunden zu haben! Wir genießen die Zeit mit ihr sehr und sind froh, dass sie es jetzt bei uns schafft, den Mittagsschlaf zu machen.  kann.  Grüße aus Österreich

 

 

Liebe Julia,
Wir sind sehr froh, das wir uns für ein Schlafcoaching bei dir entschieden haben. Du hast uns mit klaren und schrittweisen Veränderungen geholfen, unseren 2 1/2 jährigen Sohn zum (Durch-)schlafen zu bringen. Dabei hast du dir sehr viel Zeit genommen und bist nicht nur auf die Bedürfnisse unseres Sohnes, sondern auch auf die Persönlichkeit von mir und meinem Mann eingegangen und hast uns sehr individuell beraten. Es waren keine Wundermittel oder -methoden, sondern einfach deine analytische, problemorientierte und strukturierte Art, an die Sache heranzugehen und uns „von außen“ aufzuzeigen, was schiefläuft und was wir verändern können, ohne uns dabei komplett zu verbiegen. Vielen Dank!

Alles Gute!
Nora und Henning

 

Feedback von Großeltern, deren 2 Jährige Enkelin zweimal die Woche bei ihnen den Tag verbringt und auch dort Mittagschlaf macht. Die Kleine tat sich sehr schwer, hat sehr viel geweint und die Großeltern waren sehr verunsichert und haben mich kontaktiert.

Liebe Frau Beroleit,
es geht uns, vor allem aber S. schon recht gut! Sie hat die Situation angenommen, kurze „Mamamomente“ unmittelbar vor dem Einschlafen sind schon noch da, aber grundsätzlich scheint sie jetzt das nötige Vertrauen in sich und auch in uns gefunden zu haben! Wir genießen die Zeit mit ihr sehr und sind froh, dass sie es jetzt bei uns schafft, den Mittagsschlaf zu machen.  kann.  Grüße aus Österreich

 

 

Liebe Julia,
Wir sind sehr froh, das wir uns für ein Schlafcoaching bei dir entschieden haben. Du hast uns mit klaren und schrittweisen Veränderungen geholfen, unseren 2 1/2 jährigen Sohn zum (Durch-)schlafen zu bringen. Dabei hast du dir sehr viel Zeit genommen und bist nicht nur auf die Bedürfnisse unseres Sohnes, sondern auch auf die Persönlichkeit von mir und meinem Mann eingegangen und hast uns sehr individuell beraten. Es waren keine Wundermittel oder -methoden, sondern einfach deine analytische, problemorientierte und strukturierte Art, an die Sache heranzugehen und uns „von außen“ aufzuzeigen, was schiefläuft und was wir verändern können, ohne uns dabei komplett zu verbiegen. Vielen Dank!

Alles Gute!
Nora und Henning

Nora und Henning

 

Feedback Juni 2022: Unsere Tochter schlief, seit sie neun Monate alt war, tagsüber nur eine halbe Stunde am Stück; das Einschlafen dauerte zudem sehr lange und sie schlief auch nur, während sie im Kinderwagen geschoben wurde. Nachdem wir erfolglos zahlreiche Ratgeber im Internet gelesen und Tipps von Freunden und Familien erfolglos ausprobiert hatten, entschlossen wir uns dazu, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dabei war uns wichtig, dass wir auch fachlichen Input zum Schlafverhalten von Babys und Kleinkindern erhalten und das Coaching selbst zu unseren Vorstellungen einer bindungsorientierten Erziehung passt.

Mit Julia fanden wir dann schlussendlich beides: eine professionelle und fachlich versierte Beratung und zudem ein Coaching, das unsere Wünsche und Wahrnehmungen stets im Blick behielt.

Der Weg hin zu einem Einschlafen ohne Tränen und einem ausgedehnten zweistündigen Mittagsschlaf zog sich über mehrere Wochen, in denen Julia jederzeit für uns ansprechbar war und sich immer Zeit für unsere Fragen genommen hat.

Wir empfehlen Cosy Eleven von ganzem Herzen weiter und wünschen Eltern, dass sie schneller als wir bereit sind, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen!

 

 

 

Feedback Januar 2022 von einer Familie aus Bonn: Wir sind in die Schlafberatung zu Julia gekommen als unser Sohn gut 6 Monate alt war, u.a. weil die Einschlafhilfen (v.a. Bewegung über die Federwiege oder ausgeprägte Kniebeugen in der Trage aber auch Geräusch Apps) über die vorausgegangenen Monate immer ausgesprägter wurden. Hinzu kam, dass er seit gut zwei Monaten fast jede Nacht 1-2 stündliche Wachphasen hatte, in denen er schlecht gelaunt und müde war, aber ohne die motorisierte Federwiege und weißes Rauschen nicht weiterschlafen konnte. Je mehr wir zum Thema Babyschlaf lasen, desto unsicherer wurden wir welche der teilweise gegesätzlichen Ansätze und Tipps wir verfolgen sollten, und hatten auch Scheu etwas zu verändern, weil es ggf. nichts bringen oder zu einer Verschlechterung führen könnte. So blieben wir bei dem für uns alle unzufriedenstellenden Status quo. Und genau da hat uns Julia sehr geholfen. Wir schauten uns die Schlafsituation per Videos und Protokolle gemeinsam an und vereinbarten konkrete Strategien, die wir probieren wollten. Beispielsweise wollten wir noch genauer seine Schlaffenster herausfinden und dann in der Trage die Bewegung stückweise reduzieren. Das klappt dann so erstaunlich gut und schnell, was wir nie gedacht hätten. Rasch hatten wir auch die Federwiege gar nicht mehr in Gebrauch und die nächtlichen Wachphasen sind nun ca. 6 Wochen später bis auf einnzelne Ausnahmen ganz verschwunden.
Rückblickend denken wir, dass wir durch die Schlafberatung v.a. mehr Sicherheit und positive Erlebnisse im Umgang mit dem Schlaf unserer Sohnes bekommen haben, was uns gelassener mit dem Thema gemacht hat. Diese Entspannung hat sich wohl positiv auf unseren Sohn ausgewirkt und für uns verlor das Thema an Dramatik und wurde gut erträglich. Wahrscheinlich hätte sich einiges auch von alleine gebessert. Aber in unserer festgefahrenen Situation hat uns die Schlafberatung sehr geholfen Zutrauen zu entwickeln um neue Möglichkeiten konsequenter auszuprobieren. Zwar sind wir weiterhin vom Durchschlafen weit entfernt, aber wir sind in einer Situation, mit der wir zurecht kommen und abwarten können was die Zeit für uns bringt aber auch den Optimusmus haben unseren Sohn aktiv bei den nächsten Schritten zu unterstützen.

 

 

Hallo Julia, ich hoffe es geht Dir gut! Ich wollte dir noch ein Feedback zu unserer Schlafsituation geben, weil du uns so toll geholfen hast. Mein Sohn ist nun seit 4 Wochen komplett abgestillt und es ist echt smooth gelaufen. Er schläft mittlerweile extrem störungsfrei und mit einer kleinen Wasser-Trinkpause (meist ohne neu einschuckeln) quasi durch. Zudem schläft er auch wieder in seinem eigenen Bett. Also hat alles wunderbar geklappt und die ganze Familie ist morgens immer sehr ausgeruht. Ich hoffe die Phase hält noch ein bisschen an:). Seinen Mittagsschlaf macht er in der Kita und das funktioniert wunderbar, die Struktur dort hilft ihm glaub ich sehr. Vielen Dank für deine Unterstützung und die wertvollen Tipps, die wir von dir erhalten haben, die wir sehr in unseren Ablauf eingebaut haben. Ich wünsche Dir alles Gute für die Zukunft! Viele Grüße aus den USA. Oktober 2021

 

Liebevolles Schlafcoaching (März 2021)

Unser Anliegen: Unser Sohn (fast ein Jahr alt) war noch nie ein guter Schläfer. „Alleine einschlafen“ war undenkbar. Einschlafen generell nur in der Trage, auf dem Arm oder mit Stillen. Nach einem halben Jahr mit äußerst anstrengenden Nächten (alle 30 bis 60 Min Stillen, Schreien und Dauernuckeln) lagen bei uns die Nerven blank.

Unser Ziel: maximal 3x pro Nacht Stillen und von Papa ins Bett gebracht werden können.

Das Schlafcoaching: ( Paket 1)
Durch detaillierte Tag-und-Nachtprotokolle, Essprotokolle, durch ein sehr ausführliches, sympathisches und angenehmes Anamnesegespräch, sowie mithilfe von Videoaufnahmen von sowohl den problematischen als auch alltäglichen Routinesituationen, hat sich Frau Beroleit ein sehr umfassendes Bild von unserer Situation machen können. In den darauf folgenden Videotelefonaten haben wir uns sehr gut aufgehoben gefühlt, es war genau das was wir uns erhofft hatten: eine uns sympathische Frau, die Fachkenntnisse im Bereich Entwicklung und Schlaf von Kindern, ebenso wie Stillen und Ernährung besitzt und einen ganzheitlichen Blick auf Kinder und Eltern hat. Schnell hat sie die bei uns herrschende Problematik erkannt und analysieren können. Sie hat uns aus unterschiedlichen Vorgehensweisen zur Problemlösung wählen lassen, da Sie die Auffassung vertritt, dass Eltern ihre Kinder am besten kennen. Mit der Anpassung einiger Stellschrauben bei unseren Schlafritualen hatten wir nach einer Woche schon viele von unseren Zwischenzielen erreicht. Besonders angesprochen hat mich ihr Blick auf das Kind, so wurde unser großes Ziel auch unter Berücksichtigung aktueller Besonderheiten (Tagesmutter-Eingewöhnung, Zahnen etc.) schrittweise erreicht.

Unser Ergebnis nach 3-4 Wochen:
Mittagsschlaf ohne Mama und ohne Stillen, von Papa ins Bett gebracht werden und nur noch 3x Stillen in der Nacht (funktioniert selbst jetzt noch, Wochen später und mit Durchkommen der Backenzähne). Unser Sohn schläft inzwischen ohne zusätzliche Hilfe und meist innerhalb von 15-20 min ein.

„Euer Kind schläft nicht? Dann ist Julia Beroleit von Cosy Eleven genau die Frau für eure Familie. Liebevoll und sehr individuell hat sie uns beraten und ist dabei auf unsere Bedürfnisse und die unseres 6 Monate alten Kindes eingegangen. Nach einer ausführlichen Analyse unserer
Familiensituation, unseres Tagesablaufes und dem Schlafverhalten unseres Kleinen, hat Julia mit uns einen handfesten Plan entwickelt, der uns geholfen hat, unser Kind noch besser kennenzulernen und ihn beim Schlafen tagsüber und nachts zu begleiten.
Ich war überrascht, wie gut und schnell sich sein Schlafrhythmus eingependelt hat. Durch das Coaching mit Julia ist mehr Ruhe in unseren Familienalltag gekommen und wir drei schlafen jetzt viel entspannter. Herzlichen Dank an Julia, die ich 100% weiterempfehle. August 2021

Wir sind Cosy Eleven unfassbar dankbar und empfehlen jedem den wirklich einfachen Schritt zu gehen, wenn das Schlafverhalten des Kindes wie bei uns für Augenringe und Kopfzerbrechen sorgt. Unser Sohn ist mittlerweile 1 Jahr alt und hatte von Geburt an große Probleme alleine in den Schlaf zu finden, was neben Muskelkater in den Armen vom ewigen Halten und Tragen sowohl beim Zubettgehen als auch nachts für intensive Betreuung und entsprechend wenig Schlaf sorgte. Dank Julia haben wir ganz liebevoll statt radikal nur ein paar wenige Stellschrauben drehen müssen und Zack…unser Sohn lernt nach und nach seine Unabhängigkeit und Selbständigkeit, wodurch er besser als je zuvor in den Schlaf findet und wir einfach nur happy sind.
Julia ist eine super sympathische, sehr analytische und zugleich sehr emphatische Person. Sie hat sich ein detailliertes Bild von unseren Gegebenheiten gemacht, die richtigen Fragen gestellt und für uns sehr sinnvolle Impulse und Maßnahmen gesetzt. Sowohl im Vorgespräch, als auch während des Termins bei uns vor Ort und dem FollowUp haben wir ein super positiven Eindruck gehabt und sind mehr als dankbar für Ihre Hilfe.
Klarer Daumen hoch! Wir ärgern uns lediglich darüber, dass wir es nicht schon früher gemacht haben. ;), Februar 2021

Das folgende Feedback kommt von Eltern einer kleinen süßen Maus mit 8 Monaten, die sehr starke Augenringe in der Vergangenheit hatten, Mai 2021

Liebe Eltern, ja es sieht tatsächlich nach viel Text aus, ist aber nur ein kleiner Teil vom eigentlichen großen ganzen J

Nachdem unsere kleine Maus sich tagsüber immer besser im Leben einfinden konnte, schaffte sie es leider Nachts nicht. Sie wachte alle 20 bis 30 Min. auf. Jede Mama bzw. Elternpaare wissen, das Schlafmangel eine reinste Folter ist. Wir haben es immer auf irgendwelche Phase geschoben oder auf heranwachsende Zähne, so ist es aber nun mal nicht immer. Wir haben die Erfahrung machen müssen, dass wir Kleinigkeiten im Leben übersehen, somit haben wir tagsüber mit diesen Erkenntnissen „ach guck an, dass hat dich gestört?“ eine richtig zufriedene kleine Maus gehabt. Aber Nachts war unser Schlafmangel so hoch, dass wir den Wald vor lauter Bäumen einfach nicht mehr gesehen haben.
Und dann trat Julia in unser Leben J wir recherchierten vorab bzgl. Schlafcoachings und es gibt tatsächlich unheimlich viele, aber dementsprechend hoch war auch unsere Skepsis, warum sollte man so viel Geld bezahlen für diverse Infos über Babys die man im Internet oder vom Familien/Bekanntenkreis nachlesen bzw. bekommen kann? Kann ich euch sagen, weil es nicht einfach nur die theoretischen öffentliche Artikel sind die uns Julia nahe gebracht hat, nein es war tatsächlich Julia´s Zeit!
Sie hat mit uns Tages/Nacht Protokolle geführt über wirklich alles, wann, wie, wo, wie lange hat sie was getan? Zb. Schlafen, spielen, essen usw. Im Anschluss folgte ein sehr langes Kennenlernen über Zoom, sie hat sich unsere gesamte Geschichte angehört um auch somit unsere Protokolle zu verstehen. Im Anschluss war es unsere Aufgabe Videos zu machen wieder von allem, schlafen, essen, spielen usw.
Danach kam wieder ein langes Gespräch über Zoom, mit Ideen die unsere Maus belasten könnten und wie wir ihr helfen könnten. Bei uns lag es tatsächlich bereits an unserer Tagessituation (was ich nicht gedacht hätte, denn es war ja perfekt). Wir haben die Tipps von Julia umgesetzt und sind mit den Fortschritten mehr als glücklich. Nachts geht es momentan auch Bergauf, Was war jetzt das Geheimnis? Julia hat uns Anreize gegeben unser Baby noch besser zu verstehen, sie hat sich so viel Zeit genommen um unser Baby zu analysieren nur UNSER Baby !!! (Nicht alle Babys) Ihr Tipps hatten Hand und Fuß und wir haben dementsprechend das umgesetzt was für uns am besten ist und das ist kein „Liebevolles schreien“ lassen, sondern lernen zu Verstehen wie mein Baby tickt und was es benötigt.

Liebe Julia von ganzem Herzen, danken wir dir für deine Zeit, dein Wissen und deine Art uns Sympathisch mitzuteilen woran es liegen könnte.

Bewertung Januar 2020, Berlin, Mama eines 1 Jahr alten Sohnes.
Wir sind Cosy Eleven unfassbar dankbar und empfehlen jedem den wirklich einfachen Schritt zu gehen, wenn das Schlafverhalten des Kindes wie bei uns für Augenringe und Kopfzerbrechen sorgt. Unser Sohn ist mittlerweile 1 Jahr alt und hatte von Geburt an große Probleme alleine in den Schlaf zu finden, was neben Muskelkater in den Armen vom ewigen Halten und Tragen sowohl beim Zubettgehen als auch nachts für intensive Betreuung und entsprechend wenig Schlaf sorgte. Dank Julia haben wir ganz liebevoll statt radikal nur ein paar wenige Stellschrauben drehen müssen und Zack…unser Sohn lernt nach und nach seine Unabhängigkeit und Selbständigkeit, wodurch er besser als je zuvor in den Schlaf findet und wir einfach nur happy sind.
Julia ist eine super sympathische, sehr analytische und zugleich sehr emphatische Person. Sie hat sich ein detailliertes Bild von unseren Gegebenheiten gemacht, die richtigen Fragen gestellt und für uns sehr sinnvolle Impulse und Maßnahmen gesetzt. Sowohl im Vorgespräch, als auch während des Termins bei uns vor Ort und dem FollowUp haben wir ein super positiven Eindruck gehabt und sind mehr als dankbar für Ihre Hilfe.
Klarer Daumen hoch! Wir ärgern uns lediglich darüber, dass wir es nicht schon früher gemacht haben. 😉

Kompetenz übers Telefon. Julia hat mich (sogar aus dem Urlaub heraus) bezüglich dem Schlafen & Abstillen meines Sohnes gecoacht und mir mit nur zwei Telefonaten (mit gezielten Fragen fix zum Knackpunkt – Profi halt 😉 ) sehr weitergeholfen. Julia Danke für die klare Linie und den Fokus den ich mit dir erarbeiten konnte! Ich bin super zufrieden. 

Liebe Grüße 
T.

Bewertung Februar 2020, per Skype, Elter aus NRW, mit ihrem Sohn 10 Monate

Unser Sohn war von Anfang an ein Kurzzeitschläfer; er hat von Geburt an viel geweint, sehr oft gestillt, wurde nachts in der Regel stündlich wach. Mit ca. 10 Monaten wollte ich als Mama an der Situation etwas ändern, da es mir nicht mehr gut ging. Ich wurde auf die Schlafberatung mit Julia von Cosy Eleven durch einen Podcast aufmerksam. Hier erzählte Julia davon, dass sie eine individuelle Beratung zum Thema „Babyschlaf“ über Skype anbietet; da wir in Bayern (und nicht in Berlin, wo Julia eigentlich arbeitet) wohnen war das für uns wunderbar. Mit Hilfe von Julia haben wir zunächst den Schlafbedarf, das Essverhalten und die Wachphasen unseres Sohnes dokumentiert und ausgewertet. Es war schnell klar, dass sich am Schlafort und seinem Essen etwas ändern musste, damit er nachts besser zur Ruhe kommen kann. Julia hat uns während der gesamten Beratungszeit immer wieder ermuntert unsere inneren Eltern-Stimmen zu hören und uns gemeinsam auf den Weg zu einem besseren Familienschlaf zu machen; auch unsere Bedürfnisse als Eltern wurden gehört und gewertschätzt. Wir haben gelernt, die Bedürfnisse unseres Sohnes besser zu verstehen und einen gefassten Plan zu verfolgen. Gleichzeitig hat sie immer betont, dass wir jederzeit selbst in der Hand haben, was wir tun, und nur das ändern sollten, wohinter wir wirklich stehen. Mit Julia haben mein Mann und ich einen gemeinsamen Weg gefunden, unseren Sohn nachts zu beruhigen. Er wacht zwar noch immer auf, aber es gab schon einige längere Schlafphasen für uns alle und ruhige Nächte für Mama, weil Papa die volle Verantwortung übernahm. Julias Flexibilität, kritische Analyse und gleichzeitig warmherzige Art, hat uns Mut gemacht, unserem Sohn in die Selbstständigkeit beim Thema „Schlaf“ zu helfen.

Bewertung Schlafcoaching: November 2019 

Unser Baby Paul (11 Monate) schlief unruhig und wurde seit Geburt an mindestens 1x pro Stunde wach und schlief nur mit Unterstützung wieder ein – am schnellsten an der Brust oder auf Papas Schulter.

 Nach einem umfangreichen persönlichen Erstgespräch mit Schlafprotokollauswertungen entschieden wir uns für „besser Schlafen Lernen nach Jay Gordon“. Ich als Mutter, die sehr unter dem Schlafmangel litt, war fest entschlossen etwas zu verändern als Paul 10 Monate alt wurde. Julia stand mir per Email jederzeit zur Verfügung. Sie half Klarheit zu behalten sowie die Methode nach Gordon auf unser Baby individuell anzupassen. Z.B. war eine Stillpause von 6 Stunden, wie es Gordon empfiehlt, für Paul zu lang, so dass am Ende zwei Stillpausen gut funktionierten. Nach ca. 2 Wochen wurden die Nächte kontinuierlich etwas besser. Mit 11 Monaten gab es auch mal 4 Stunden am Stück ohne Aufwachen. Das Ganze ist sehr komplex und man könnte meinen, so ein Vorhaben allein durchzuziehen. Es kostet sagenhaft viel Kraft und Innere Ruhe. Ich war dankbar, mich nach einer fast schlaflosen Nacht an Julia wenden zu können. Es gibt so unendlich viele Möglichkeiten (wo soll das Baby schlafen? Wann/oder überhaupt am Abend stillen? Pre-Milch einführen? Passt das Abendritual und die Schlafumgebung? Stillen nur bei Licht? Stimmt die Ernährung? etc.). Julia hat sich in unser Baby hineinversetzt und die erforderliche Erfahrung, so dass ich schnell für meine Situation die beste Option herausfand. Umso klarer ich war, umso schneller hat unser Baby die Veränderung angenommen. Die Beratung per Email hat für uns sehr gut funktioniert. Danke! Ohne Julia hätte ich das nicht so gut durchgehalten. Und an alle, die auch etwas verändern wollen: Es lohnt sich, durchzuhalten. Ihr müsst Euch nur über den Weg im Klaren sein.

 

Eltern von Mathilda (7 Monate), März 2018
Unsere Tochter Mathilda hat tagsüber nur mit Körperkontakt (nach dem Stillen auf Mama liegend) oder beim Spazierengehen geschlafen. Abends wurde sie in den Schlaf gestillt. Allerdings hat das so ab dem vierten Monat nicht mehr gut funktioniert und es hat meist an die zwei Stunden gedauert bis sie wirklich geschlafen hat, weil sie beim Ablegen nach dem Stillen im Sitzen immer wieder aufgewacht ist und zurück an die Brust. Wenn sie dann einmal richtig eingeschlafen war, ist sie alle eineinhalb bis zwei Stunden aufgewacht und konnte nur an der Brust wieder einschlafen. Für mich als Mama war es seelisch und körperlich eine sehr große Belastung, tagsüber keine Auszeiten zu haben und jeden Abend um sechs mit der Kleinen ins Bett zu gehen. Abends war das Stillen für mich bald ein Horrorszenario.
Mit dieser Ausgangslage haben wir uns an Julia gewandt. Zunächst haben wir für ein paar Tage ein Schlafprotokoll für Mathilda geführt und auf Basis dieses Protokolls ein langes Telefonat mit Julia gehabt. Schon allein das Schlafprotokoll hat geholfen uns nochmals bewusst zu machen, dass die damals aktuelle Situation für keinen der Beteiligten weiter tragbar war. Am Telefon hat sich Julia dann sehr viel Zeit genommen und auch mein eigenes Verhalten kritisch hinterfragt, was wichtige Denkanstöße gegeben hat. Bei uns hat dann auch schon das eine Telefonat gereicht um den Mut zu fassen etwas zu verändern. Wir haben eine andere Schlafroutine ausprobiert und seitdem schläft Mathilda tagsüber und abends von uns begleitet in ihrem Beistellbett ein. Das Beste an der neuen Routine: Der Papa kann Mathilda jetzt auch ins Bett bringen, was für mich als Mutter eine enorme Entlastung ist. Sie schläft schneller ein und dann auch länger am Stück und Mama und Papa haben abends auch wieder Zeit füreinander.
Natürlich gibt es immer wieder Tage an denen es weniger gut klappt aber im Großen und Ganzen läuft es echt gut.

Feedback von einem Coaching per Telefon  von einer Mama aus NRW, Mai 2018:

Als wir uns an Fr. Beroleit wandten, konnte meine damals 10 Monate alte Tochter tagsüber nur im Tragetuch unter Bewegung einschlafen. Schon ab dem 2. Lebensmonat machte sie nur Powernaps und schien jedoch immer unausgeschlafen zu sein. Sie war oft quengelig und weinerlich. Die Nächte waren seit dem 6. Lebensmonat auch sehr unruhig, zeitweise stündliches aufwachen oder sie hatte den Tag schon um 4.00/5.00h eingeläutet. Wir steckten in einem Teufelskreis, sie war abends sehr früh müde und morgens früh wach. Schon das Vorgespräch brachte einige Aha Erlebnisse und als wir die Schlafprotokolle führen mussten, erkannten wir das wir den Tag anders strukturieren müssen. Meine Tochter ist ein High Need Baby und sie braucht immer viel Input und Struktur.
Nach dem Coaching zeigten sich zuerst nur langsam kleine Fortschritte,aber die Schlafsituation verbesserte sich. Seit ca. 3 Wochen schläft meine Tochter tagsüber ohne Tragetuch, sie schläft auf meiner Brust liegend ein und ich Ruhe mich mit ihr aus. Sie braucht den körperkontakt noch sehr und ich bin zuversichtlich das sie irgendwann bereit dazu ist, tagsüber in ihrem Bett zu schlafen. Die Nächte sind noch etwas durchwachsen, da sie zahnt und ihre motorische Entwicklung nochmal etwas mehr Unruhe bringt. Aber ich weiß, das dies normal ist. Ich danke Fr. Beroleit für Ihre gute Unterstützung, sie hat uns Mut und Zuversicht geschenkt und uns den richtigen Impuls gegeben.

„Wir hatten alles: Einschlafprobleme, Durchschlafprobleme, ganze Tage ohne Schläfchen und unzählige Nächte, in denen unsere elf Monate alte Tochter zwei bis drei Stunden am Stück hellwach war. Julia hat uns geholfen, den Schlafrhythmus unserer Tochter zu normalisieren. Dank ihrer Tipps haben wir die Probleme innerhalb weniger Wochen in den Griff bekommen. Das Einschlafen dauert – tagsüber wie abends – selten länger als eine Viertelstunde und nachts schläft unsere Tochter, nach ihrem Fläschchen sofort wieder ein. Wir können das Schlafcoaching nur empfehlen!“
Viele Grüße und nochmals lieben Dank für deine Hilfe, J.

Bewertung von der Mama von Jasper, 11 Monate, März 2017

„Ich hatte mich intensiv mit dem Thema Schlaftraining beschäftig und fühlte mich überfordert damit, zwischen den vielen lauten Meinungen zu filtern und eine eigene Haltung zu entwickeln. Um zu vermeiden an unserem 11-monatigen Sohn herumzuprobieren, suchte ich den Kontakt zu Frau Beroleit. Bereits das erste Gespräch hat uns weitergebracht. Sie half mir, bei all der Verunsicherung, wieder mein Bauchgefühl als Mutter zu entdecken, darauf zu vertrauen und es mit dem Gelesenen in Verbindung zu bringen. Sie machte mir zudem bewusst, dass das Thema Schlaf immer auch symptomatisch für andere familiäre Prozesse ist, was insgesamt zu mehr Gleichgewicht in der Familie führte. Es ist wie ein Mobile, das einen Knoten hatte. Obwohl wir beim Thema Schlaf noch im Prozess sind, ist der Knoten gelöst und wir happy. Vielen Dank!“

Bewertung von den Eltern von Jakob, 5 Monate, Juni 2017.

Hiermit möchte ich auch über das von uns in Anspruch genommene Schlafcoaching berichten. Erstmal zur Ausgangslage:

Als wir uns mit Frau Beroleit in Verbindung setzte, war unser kleiner Sohn gerade etwas über vier Monate alt, also noch sehr jung. Dennoch hatten wir einigen Leidensdruck und Beratungsbedarf, dann der Kleine schlief – zu Beginn war er quasi ein Dauerschläfer – kontinuierlich immer schwerer und mit immer mehr Aufwand (Geräuschkulisse, Bewegung, Tragen) ein. Abends dauerte das Einschlafen oft bis zu einer Stunde. Schlaf im Kinderwagen oder der Federwiege funktionierte gar nicht mehr. Im Bettchen tagsüber auch nicht und wenn dann maximal 30 Minuten – er wachte dann sehr müde auf. Er schlief dadurch insgesamt tagsüber sehr sehr wenig und schrie sich Abends oft lange Zeit in den Schlaf. Das war vor allem für mich als Mutter wirklich belastend.

Zwar hatten wir eine Lösung, nämlich stundenlanges Spazierengehen in der Trage (da schlief er gut) am Tag. Leider wurde unser Sohn immer schwerer und die Tage wärmer. Auch war an eine Auszeit für uns tagsüber kaum mehr zu denken. Wenn dann noch die Nächte (sowieso mit mehreren Still-Unterbrechungen) durch Zahnen oder ähnliches schwierig waren, gingen wir wirklich auf dem Zahnfleisch. Insgesamt nahm das Thema Schlaf einen immer größeren Raum ein. Schlief Jakob z. B. am Vormittag schlecht (trotz Tragen) hatten wir das Gefühl „der Tag ist gelaufen“, weil Abends mit langem Gebrüll zu rechnen war. Wir waren einfach auch sehr verunsichert, inwiefern das Schlafverhalten unseres Sohnes wirklich „schlecht“ bzw. nicht altersgemäß war und wie wir uns – auch mit Blick auf die Zukunft – am Besten verhalten sollten.

In dieser Ausgangslage hat uns das Coaching wirklich sehr geholfen. Zwar gelang es auch schon nach dem Erstgespräch, den Kleinen Mittags in seinem Bett zum Schlafen zu bringen (natürlich ohne ihn Schreien zu lassen oder Ähnliches). Schon hierbei halfen mir aber die Schlafprotokolle sehr, denn ich konnte damit einen regelmäßigen Tagesablauf etablieren. Im sich anschließenden, eigentlichen Coaching-Gespräch erhielten wir dann viele Infos, Tipps und auch einen neuen Blickwinkel. Die Erkenntnis z. B., dass unser Sohn viele Dinge schon sehr gut macht und dass unsere Intuition bezüglich der Situation gut und richtig ist, hat uns sehr sehr geholfen. Die „Katastrophen-Stimmung“, aus der heraus wir uns für eine Beratung entschieden haben, ist in weite Ferne gerückt. Wir wissen jetzt auch, dass viele Dinge einfach normal sind und kein Zeichen dafür, dass wir etwas falsch machen. Nach Umsetzung der Tipps und durch die Festigung eines regelmäßigen Tagesablaufs schläft Jakob nun zwei seiner Tagesschläfchen in seinem Bettchen, mindestens eines ist dabei so 1,5 Stunden lang. Dadurch klappt nun auch das Einschlafen Abends wieder gut. Papa wird mehr eingebunden, sodass Mama mehr Zeit für sich hat. Mag sein, dass sich manche Dinge (vor allem das Schreien Abends) auch altersbedingt gebessert hätten oder haben. Dass wir aber einen „Plan“ haben, was schlaftechnisch für ein Baby gut und richtig ist, ist unglaublich viel wert. Selbst schwierige Phasen (Zahnen, Schübe) laufen jetzt entspannter ab, weil wir sicherer geworden sind und uns bzw. unsere „Schlaf-Taktik“ nicht gleich in Frage stellen.

In der Beratung wurden wir auch darauf hingewiesen, dass sich natürlich viele Dinge wieder ändern und dass wir in absehbarer Zeit mit einer Reduktion des Tagesschlafs rechnen müssten. Diese Situation ist jetzt eingetreten, stellt aber kein Problem dar. Denn wenn der Kleine müde ist, schläft er und findet so dann auch mit der Zeit einen neuen Rhythmus.

Insgesamt kann ich jedem mit Schlafproblemen nur sehr raten, eine Beratung in Anspruch zu nehmen. Vor allem dann, wenn man einfach selber nicht mehr weiter weiß und verunsichert ist, was denn nun das Richtige für das Baby ist. So bekommt man dann wieder die nötige Sicherheit und das erforderliche Wissen und Hilfen, damit einen auch schwierigere Tage nicht aus der Bahn werfen. Schließlich muss man sich dann auch nicht mehr durch wohlmeinende Ratschläge aus dem Bekanntenkreis, „das Baby doch einfach mal schreien zu lassen“, verunsichern lassen.

Eltern von Julian, 8 Monate, April 2017
Liebe Frau Beroleit,
es gibt sehr positive Fortschritte! Danke!!
Ich war nach dem Gespräch ja zunächst noch ein paar Tage in der Heimat. Dort unser Sohn ungefähr im Viertelstundentakt erwacht. Das Drama war also so groß, dass wir nun die nötige Konsequenz für die ‚Umgewöhnung‘ haben 😉
Mein Mann schläft nun seit ca. 1,5 Wochen bei J im Zimmer. In der ersten Nacht ist J noch sehr häufig wach geworden, mein Mann konnte ihn mit der Flasche aber gut beruhigen. Mittlerweile schläft er meistens mehrfach hintereinander zwei bis drei Stunden am Stück. Ich stille ihn drei bis max. 4x in der Nacht. Außerdem lege ich ihn nach jedem Stillen schlafend wieder in sein Bett und auch das klappt prima. Auch tagsüber schläft er besser! Er wacht zwar manchmal auf, schläft aber alleine wieder ein. Insgesamt also riesige Fortschritte und ich hoffe, dass wir alle das nötige Durchhaltevermögen haben, damit er nicht in alte Muster verfällt!
Viele Grüße,

Bewertung von den Eltern von Jasper, 7 Monate, März 2017.

Es hat immer ewig gedauert bei uns abends. Wir mussten Jasper immer tragen bis er eingeschlafen war und dann ist er immer wieder aufgewacht. Es war nicht leicht, es umzustellen, aber nach dem Coaching fühlten wir uns gut und wir wussten nun, was wir machen konnten. Vielen Dank.

 

Eltern mit Ella, 11 Monate, Mai 2017

Liebe Frau Beroleit,

Danke für die Zusammenfassung der Ergebnisse und überhaupt für die Unterstützung. Wir fühlen uns sehr gut beraten!

Zitat Mutter von Ben, 6 Monate, Januar 2017

Das Coaching war toll. Uns hat es so viel Erkenntnisse gebracht und wir konnten die Maßnahmen gleich umsetzen und nun schläft Ben in seinem Zimmer und ich endlich auch wieder besser. Danke.

 

🌟🙏Schlafcoaching Feedback. Dieses Coaching war ein Skype Coaching.

Anmerkung vorab: Für dieses Coaching, bei dem die Eltern sich sicher waren „alles schon probiert“ zu haben, der Papa sich nicht sicher war, „was denn jetzt noch externe Beratung dazu noch sagen könne“, hat sich innerhalb von 2 Wochen wesentliches grundlegend beim Thema Schlaf geändert. Und wie? Die Eltern haben mit mir zusammen an Glaubenssätzen und an Ritualen gearbeitet, haben durch mich noch mehr Verständnis für die Bedürfnisse ihrer Tochter erlangt und fühlen sich nun viel sicherer und bestärkt in ihrem Tun. Und das natürlich alles ohne schreien lassen (versteht sich von selbst!)

***Die Mama von M. aus der Nähe von Kassel schrieb mir am 12.07. folgende Email.:

Hallo Frau Beroleit,
unsere Tochter M. ist jetzt 2 1/2 Jahre alt. Sie hat schon immer Probleme gehabt einzuschlafen und auch die durchgeschlafenen Nächte können wir an zwei Händen abzählen.
In der Regel, kann sie nur einschlafen wenn Mama an ihrem Bett sitzt und ihre Hand hält, in seltenen Ausnahmefällen darf mein Mann das übernehmen. Nachts wird sie mehrfach wach und wenn wir es denn durchgezogen haben, dass sie die ganze Nacht in ihrem eigenen Bett geschlafen hat, wacht sie spätestens um halb 6 auf.
Mittags schläft sie mittlerweile meistens eine gute Stunde, danach ist sie aber immer extrem motzig und weint.
Wir wüssten sehr gerne, wie wir ihr und natürlich auch uns zu besserem Schlaf verhelfen können.
Viele Grüsse

>>> Am 26.08. – 2 Wochen und 2 Gespräche nach der ersten E-Mail bekomme ich von den Eltern von M. folgende Email als Feedback.

Hallo Frau Beroleit,
super, danke
M. hat jetzt die zweite Nacht durchgeschlafen
Wir haben sie etwas später hingelegt und sie hat nur 10 Minuten gebraucht um einzuschlafen
Viele Grüße und Danke!

>>> am 31.07. per Mail:
Ps.: heute hat sie bis 07:10 Uhr geschlafen ohne in der Nacht aufzuwachen und mein Mann hat sie die Woche zweimal ins Bett gebracht, es zwar bis fast 20:30 Uhr gedauert, aber es hat geklappt

Eltern mit Max, 5 Monate, September 2017

Liebe Frau Beroleit,
Wir kommen in großen Schritten nach vorn. Heute Nacht wurde er nur noch um 12 und um 4 gestillt. Er ist zwar einige Male kurz aufgewacht, aber gleich wieder alleine einschlafen. Grandios!

 

D. und S. mit Anton, 6 Monate aus Berlin, Januar 2018

Hallo Frau Beroleit,

Uns und vor allem unserem Sohn geht es sehr gut.
Die Nächte sind seitdem er wieder gesund ist wirklich besser geworden.
Er schläft abends alleine ein und meldet sich meist 1x die Nacht wegen Hunger.
Wir haben hier deutliche Fortschritte gemacht. Der größte Fortschritt ist bei mir persönlich gemacht worden – ich bin viel gelassener geworden, was auch unser Sohn sicher merkt.
Mittags schläft er gerade nicht so gut, aber das kriegen wir auch hin.
Wir danken Ihnen nochmal für den guten Termin bei Ihnen und Ihre Hilfe.
Viele Grüße